天然抗氧化維Ｃ+鋅增免疫力特飲
Natural Vitamin C+Zinc Immune Boost Drink
無麩質 無雞蛋 無牛奶
Gluten-free, dairy-free, egg-free
Gluten-free, dairy-free, egg-free
維他命Ｃ可幫助白血球抵抗細菌和病毒、增強免疫力，並增加白血球的正常數量及抗體的濃度和活性，強化免疫系統。黑加侖子富含維他命Ｃ，是橙的4倍！
黑加侖子也富含黃酮類的抗氧化劑花青素 (Anthocyanins)，可幫助清除體內有毒的化學物質及自由基，並支持眼睛健康。
若你有留意…方間維他命Ｃ水溶片多加入鋅(Zinc)，為什麼呢？這是因為維他命Ｃ與鋅需相互配合才可發揮最佳效果，維持人體免疫系統正常運作。堅果﹑菠菜﹑牛肉﹑南瓜子等都是鋅的豐富天然來源。此食譜中的有機榛子奶和奇亞籽就是提供鋅的主要成分。
除了鋅，奇亞籽是低熱量且富含蛋白質和纖維的種子，還含多種礦物質如鈣﹑鐵﹑鎂﹑銅﹑錳，和維生素B1，B2及B3。當中豐富的鈣質能增進骨骼健康，豐富的Omega-3脂肪酸能幫助抗發炎﹑消水腫﹑降血壓。研究發現，維他命Ｃ可幫助人體吸收鐵質，所以兩者一同進食就最適合了～
至於越橘是什麼呢？越橘是北歐獨有的莓果，是眾莓果中含抗氧化劑之冠—比巴西紫莓 (Acai Berry) 和 馬基莓 (Maqui Berry) 更高！
加入芬蘭野生越橘粉可幫你補充豐富的多酚類抗氧化劑原花青素 (Proantchocyanidins)！原花青素是血管保護劑，也能夠保護人體遺傳物質DNA，免除自由基對遺傳物質的破壞，間接減低導致癌症、腫瘤的機會。
黑加侖子﹑奇亞籽﹑越橘都富含膳食纖維，助你排走便便～
每日兩杯*天然抗氧化維Ｃ+鋅特飲！增強免疫力，維持身體健康！
(*可早餐和下午各一杯)
全天然食材，比維他命Ｃ水溶片更健康！
黑加侖子也富含黃酮類的抗氧化劑花青素 (Anthocyanins)，可幫助清除體內有毒的化學物質及自由基，並支持眼睛健康。
若你有留意…方間維他命Ｃ水溶片多加入鋅(Zinc)，為什麼呢？這是因為維他命Ｃ與鋅需相互配合才可發揮最佳效果，維持人體免疫系統正常運作。堅果﹑菠菜﹑牛肉﹑南瓜子等都是鋅的豐富天然來源。此食譜中的有機榛子奶和奇亞籽就是提供鋅的主要成分。
除了鋅，奇亞籽是低熱量且富含蛋白質和纖維的種子，還含多種礦物質如鈣﹑鐵﹑鎂﹑銅﹑錳，和維生素B1，B2及B3。當中豐富的鈣質能增進骨骼健康，豐富的Omega-3脂肪酸能幫助抗發炎﹑消水腫﹑降血壓。研究發現，維他命Ｃ可幫助人體吸收鐵質，所以兩者一同進食就最適合了～
至於越橘是什麼呢？越橘是北歐獨有的莓果，是眾莓果中含抗氧化劑之冠—比巴西紫莓 (Acai Berry) 和 馬基莓 (Maqui Berry) 更高！
加入芬蘭野生越橘粉可幫你補充豐富的多酚類抗氧化劑原花青素 (Proantchocyanidins)！原花青素是血管保護劑，也能夠保護人體遺傳物質DNA，免除自由基對遺傳物質的破壞，間接減低導致癌症、腫瘤的機會。
黑加侖子﹑奇亞籽﹑越橘都富含膳食纖維，助你排走便便～
每日兩杯*天然抗氧化維Ｃ+鋅特飲！增強免疫力，維持身體健康！
(*可早餐和下午各一杯)
全天然食材，比維他命Ｃ水溶片更健康！
材料 (一杯):
200 毫升 Rude Health 有機榛子奶
1 茶匙 Arctic Power Berries 芬蘭黑加侖子粉
1 茶匙 Arctic Power Berries 芬蘭野生越橘粉
1/2-1 茶匙 有機奇亞籽
方法:
將所有材料放入杯中，拌勻，待約10分鐘奇亞籽吸收水份後即可享用！
Ingredients (Serves 1):
200ml Rude Health Organic Hazelnut milk
1 Tsp Arctic Power Berries Wild Blackcurrant Powder
1 Tsp Arctic Power Berries Wild Lingonberry Powder
1/2-1 Tsp Organic Chia Seed
Method:
Put all ingredients into a cup. Mix well with a spoon. Wait for around 10 minutes for the Chia Seed to absorb water then serve and enjoy!
200 毫升 Rude Health 有機榛子奶
1 茶匙 Arctic Power Berries 芬蘭黑加侖子粉
1 茶匙 Arctic Power Berries 芬蘭野生越橘粉
1/2-1 茶匙 有機奇亞籽
方法:
將所有材料放入杯中，拌勻，待約10分鐘奇亞籽吸收水份後即可享用！
Ingredients (Serves 1):
200ml Rude Health Organic Hazelnut milk
1 Tsp Arctic Power Berries Wild Blackcurrant Powder
1 Tsp Arctic Power Berries Wild Lingonberry Powder
1/2-1 Tsp Organic Chia Seed
Method:
Put all ingredients into a cup. Mix well with a spoon. Wait for around 10 minutes for the Chia Seed to absorb water then serve and enjoy!
