天然抗生素: 高劑量維他命C自 1930 年開始,維他命 C被譽為強大的抗氧化劑、對免疫調節和抗感染很重要,我們一起來看看高劑量維他命C是如何可作為天然抗生素來保護我們免受微生物、病毒、寄生蟲和真菌的侵害?
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恐懼破壞免疫力?恐懼﹑擔憂﹑焦慮,彷彿每天沉默的出現在我們生活當中。當我們持續的恐懼,情緒不再停留在思想裡,而會直接影響我們大腦結構和免疫系統?我們如何可戰勝恐懼?
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西蘭花 椰菜花 方法不對等同白吃?當你切掉西蘭花或椰菜花後直接馬上烹煮,根本不會有抗氧化和有效抗癌成分蘿蔔硫素!什麼方法才可有呢?
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為何人人都有壓力?你有壓力,我有壓力,為何人人都有壓力?我們的思想和感受與壓力是否有直接關係?有壓力時,身體是如何作出反應的?
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食物敏感有機會逆轉嗎?食物敏感是免疫系統反應之一,有機會逆轉嗎?
食物敏感是當身體免疫系統把食物當作外來入侵者,攻打之後所呈現的反應。為何身體會把食物當作入侵者? |
抗濕疹高維C果王: 沙棘沙棘為維生素C之王﹑維生素E果蔬之冠,早在清朝的藥典《晶珠本草》裡已有醫療用途的記載。沙棘含有超過190種營養和60種抗氧化物,可促進心臟健康及修復濕疹炎症皮膚... 一齊來認識沙棘「聖果」!
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破解無麩質烘焙之謎烘焙是一種過程享受,如何可享受並成功做好無麩質烘焙?如何可讓無麩質烘焙更有營養?
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舒緩胃部不適的黑加侖子都市生活緊張,食不定時,考試工作壓力大,容易導致胃部不適及腸胃問題,輕則消化不良,有胃氣,嚴重則長期胃痛,便秘,胃炎等......原來黑加侖子可幫助改善胃部不適!
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抵抗炎症的超級莓: 越橘不少人認為「吃得健康」就是吃得清淡點,或採取中醫食療,甚至轉為素食等,但你可有想過原來可在飲食中加入「抗炎食品」?
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