歡迎來到營樂學院
踏上找到真正健康之旅
真正的健康始於心靈和正確的知識，是時候遇見更好的您！
真正的健康
很多疾病並不是一夜之間患上，而是日積月累的過程...
身體的健康不只是與進食某些食物有關，真正的健康跟我們的心靈有莫大的關係。
來認識身心靈彼此的連結。
無麩質與抗炎?
小麥麩質是否與每個人都有關？為什麼要無麩質飲食？無麩質與抗炎有什麼關係?
原來現代小麥的基因比我們祖先吃的多了三倍，所以根本沒有人能完全消化，並會造成腸滲漏...
濕疹與營養不良
你每天都在吃空卡路里嗎？ 即使生活在物質豐富的都市，因吃太多空卡路里食物，而致身體缺乏營養素和維他命仍是常見的。
研究發現，濕疹患者缺乏多種營養素，濕疹程度與缺營養素的乏水平直接有關。
神奇維他命C
維他命C除了形成膠原蛋白和支持強壯免疫力，高劑量使用維他命C是可達至藥理效果，可用來殺病毒、癌細胞等，甚至美容變靚！
